生孩子的流程和注意事项

xuan.zhang

网上看到很多准妈妈要生宝宝了，先祝贺你们。看到很多人问生的时候要准备什么，大概什么流程，我想分享一下我的经验。


以我的亲身经验就是，差不多要生的时候准备好要带去医院的东西，一般来说就是带点吃的，巧克力之类的，一般生的时候不让吃固体食物，如果生完不能有人给你送饭，那就带着去，准备点粥之类的，那里有微波炉，生完吃。带上水杯，最好有吸管那种，这样就算躺床上也可以喝水，可以准备山楂水，帮助宫缩。另外准备一个方便穿脱的鞋子，生完之后你可没工夫仔细穿鞋，最好是棉拖鞋保暖还容易穿脱，带一个腹带，生完之后把身上擦干净就可以用，要不然你会觉得腰以下都不是自己的。如果你有可能选择麻醉的话，带一个紧一些的长筒袜，要不然你的腿会又麻又冷，很不舒服。这些东西最好放在一个小行李箱中，这样方便整理，而且生完转病房的时候也方便移动，就算没有小行李箱也尽量放在一个包里，千万别大包小包的好几个。另外带好相机，充好电，照宝宝。你出院要穿的衣服和小孩子出院要穿的衣服另外打包，等医生说你可以出院了再让爸爸带过去。

生产当天基本上就是从你开始感觉阵痛开始，在家观察阵痛的间隔。一开始的时候大概1小时，半小时阵痛一次，之后越来越频繁，当差不多每5分钟一次的时候你要给医院打电话。老公打也可以，告诉他们你的hospital number以及你的阵痛已经5分钟一次。然后他们会让你从家出发到医院（打电话通知他们是为了让他们把你的档案准备好，另外联系你的OB或者widwife，另外安排产房birthing suit）。

到了医院，先去1楼的accessment center，在那里护士会给你简单测量，看看你开到几指。然后他们会要求你自己走到4层的产房birthing suit。然后你会在产房里待产，生也是在产房，这个过程老公是全程陪护的，不管多长时间。

等你生了之后，如果不出意外，你就要从产房转到病房（ward），就是你住院的地方。小孩子他们会放在小车里推过去，但是他们会要求你自己走过去，东西也要自己拿，当然老公是在场的。但是你要清楚那个时候你已经很累的，老公要照顾你还要拎包，当然护士给你带路，也会帮忙拿一些东西。所以我说不要带很多东西就是这个原因，根本顾不上。你可以表示自己很虚弱要求轮椅，千万不要逞能。而且可能有的护士忘记给你拿轮椅了。

到了病房，护士就走了，有事情要按铃叫护士。但是会有医生或者护士按时过来给你检查身体，给小孩子检查身体什么的。如果你想好好休息不被打扰貌似你可以跟他们说一下。老公可以呆到晚上7点还是9点忘记了，然后就要离开，就是我所说的不能陪床。所以有多余的东西可以让老公带回家，然后把后续的东西带过来。

如果你觉得自己在家带小孩不是很有信心，你可以要求多住几天，这个等医生问你出院（discharge）的时候你可以提出来。但是不可能呆很久就是了。但是他们肯定会问are you confident (happy) to go home tomorrow?如果你决定出院，就可以叫老公把出院的衣服你的，还有小孩的带过来了。

基本上就是这样，最近刚生完宝宝的妈妈们欢迎补充。希望大家都顺顺利利的生出健康漂亮的宝宝

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真好，不过我当时侧切了+小孩子有点黄疸，所以在医院呆了5天左右吧

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基本上就是流食，因为他们说如果需要紧急剖腹，胃里不能有东西。我带的就是巧克力，人家也推荐带巧克力，说热量高，而且不算固体食物。我没看到其他妈妈都带了什么所以我也不清楚要推荐什么。不好意思。不过我猜想带点米汤啊之类的应该没问题吧。我知道一个朋友带的参汤。不过那个时候就顾着疼了，等生完了或者上了麻醉之后才反应过来饿了。

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我很少用QQ，MSN你用么？

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生的当天就可以喝，之后也可以，只要不是之前喝就行。因为他的作用就是增加宫缩，生的时候帮你把宝宝推出来，之后帮你恢复。另外如果你打算里面放红糖的话，最好生之后再放，我觉得这种补血的最好不要生的时候吃，容易出血过多。

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没有特殊原因是不会让你提前住院的，除非你催产那种，他们会和你定一个日子，然后头天晚上就会让你住院，给你抹点什么药，强迫你宫缩，然后基本上第二天就生了

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我用的是山楂干，然后煮一下，好像和茶一样那种。不知道新鲜的会不会效果更好

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他们不会推你去洗澡，但是会问你要不要洗澡，因为生完小孩浑身都是汗啊，血啊的，你要是坚持不洗也没有问题，他们会推荐你用毛巾擦擦身体，因为真的太脏了。你可以让老公帮你用热水擦擦身体，至少把血擦掉吧。当然，你要是实在不想，你可以说等一下，我想先休息一下，他们不会强行让你做任何事情的。我就是没有洗澡，就是用毛巾擦了身子。以我的经验我真的很想洗澡，到第3天的时候我实在忍不住了，我自己都快被自己的味道熏晕了，就洗了个头，然后用大毛巾包着，用热水擦擦身子，这才舒服一些。

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这个说起来你可能会比较不舒服，所谓几指就是手指的几指，他们把手插到你下体，看看能放几个手指

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你说的剪是侧切吧？所谓侧切实际是小孩子头很大出不来的时候他们会用手术的剪刀剪两下，这样小孩子的头出来的时候不会把那里撑爆。要看你自己小孩的情况。我当时是侧切了的，根本没有感觉，要不是我看到医生拿着剪刀我都不知道她剪了。好像她剪之前跟我说了我要侧切，小孩子头大之类的，但是我当时的想法就是不管什么方法，能把小孩弄出来就行。我另一个朋友就没有侧切，她的小孩头没有那么大。

不过侧切之后会比较痛苦，那里会好像火烧一样，因为会流恶露嘛，就泡在那里，很不舒服，但是医院会提供ice pack，你可以跟护士要，用纸包住放在伤口那里会舒服很多，不过基本上过了一天就没什么感觉了，再接下来就是大概6周左右的时候那里的疤掉落可能有点不舒服。

另外如果侧切了，记得看看医生有没有给你开三种药，其实也不都是药，当然第一是消炎的，预防伤口感染，然后就是两种食用纤维，那是软化便便的，这样你便便的时候不会伤到伤口。一般消炎的就在医院吃两三天就好了，那个纤维他会建议你即使回家也继续吃，直到你觉得你的伤口完全没有问题为止。