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标题: 我3天没睡觉了好难受- - [打印本页]

作者: yodi_桃 时间: 4-8-2012 16:02
标题: 我3天没睡觉了好难受- -
总做梦。。。

作者: mem 时间: 4-8-2012 16:05
沒睡覺是怎么做夢的？

作者: yodi_桃 时间: 4-8-2012 16:07

mem 发表于 2012-8-4 16:05
沒睡覺是怎么做夢的？

你知道有种状态叫半梦半醒么。

作者: yodi_桃 时间: 4-8-2012 16:08

mem 发表于 2012-8-4 16:05
沒睡覺是怎么做夢的？

你知道有种状态叫半梦半醒么。

作者: ldx4180 时间: 4-8-2012 16:16
发生了不好的事，或者打太多电脑，看太多书就会这样。。。喝水，喝牛奶，少摄入糖份，洗个热水澡，听轻音乐。。然后躺在床上随着音乐飘。。然后就睡着了。。

作者: ldx4180 时间: 4-8-2012 16:17
发生了不好的事，或者打太多电脑，看太多书就会这样。。。喝水，喝牛奶，少摄入糖份，洗个热水澡，听轻音乐。。然后躺在床上随着音乐飘。。然后就睡着了。。

作者: d520k 时间: 4-8-2012 16:56
喝牛奶, 或者睡前坐坐瑜伽之类的有氧运动

作者: letitgou 时间: 4-8-2012 16:57
压力太大了吧?

作者: wow11244 时间: 4-8-2012 17:39
睡前不要喝水吃东西

作者: yodi_桃 时间: 4-8-2012 17:59
特别清醒。但是头好晕。

作者: wow11244 时间: 4-8-2012 18:05
鸭梨太大

作者: yodi_桃 时间: 4-8-2012 19:49
吃了个安眠药。。

作者: yodi_桃 时间: 4-8-2012 19:51

作者: yodi_桃 时间: 4-8-2012 21:11

作者: chaossir 时间: 4-8-2012 22:18
吃感冒药，辅助调整睡眠

作者: yodi_桃 时间: 5-8-2012 10:47
睡爽了- -不过起的太早了。

作者: 狼阿灰 时间: 5-8-2012 10:50
可怜的娃娃

作者: Linbinhang 时间: 5-8-2012 13:42
睡多了也会这样，调整调整心情。

作者: liucat 时间: 5-8-2012 14:43

{:11_540:}

作者: 极乐虫 时间: 5-8-2012 16:39
谁能养心肝，你这样会对心肝不好的。睡前喝杯奶会好些。

作者: Ericliu 时间: 5-8-2012 16:57
你已经可以来读我们建筑专业了每次交作业都要熬个 3 4天不睡，我最高纪录是5天睡2个小时

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