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标题: 求秘籍！！！ [打印本页]

作者: lazydog 时间: 17-1-2008 20:38
标题: 求秘籍！！！
不好意思，小女寻求减肥秘籍！！！生性懒惰又难忌口，又贪靓，所以在此寻求帮助，希望有高人出手相助！！！

作者: Kiko 时间: 17-1-2008 20:45
不吃``就是最好的减肥方法``
或者``恨点心``吃减肥药`~不过那个反映啊`~天啊`难受的要死``

作者: cacy1124 时间: 17-1-2008 22:02
提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

作者: cacy1124 时间: 17-1-2008 22:03
提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

作者: Jackie200 时间: 18-1-2008 19:47
啊,LSD我去试了伐,表骗我伐~不然打你~~~

作者: 异国他乡 时间: 19-1-2008 00:53
标题: ！！！！！！！！！！！
多做运动。出出汗就好了。不但减肥，而且保持身材，使皮肤和肌肉有弹性。

作者: qingquan 时间: 20-1-2008 21:46
一直想去练俞伽。。。。

作者: CuTe_Bruce 时间: 6-2-2008 12:57
多运动啊
办张fitness first的卡天天去肯定瘦！

作者: sharpmax 时间: 14-2-2008 01:22
熬夜肯定瘦很快

:sleepy:

作者: 惊涛骇浪 时间: 19-2-2008 09:01
少食多餐, 保持精力充沛~多户外活动~(每天睡眠7小时左右就足够, 经常散散步就行~)

不宜久坐, 久睡, 不容易囤积脂肪~~

不仅可以吃喜欢吃的~也不担心发福~~~

本人就是例子,
哈哈

作者: qingquan 时间: 19-2-2008 22:50

原帖由 惊涛骇浪 于 2008-2-19 10:01 发表
少食多餐, 保持精力充沛~多户外活动~(每天睡眠7小时左右就足够, 经常散散步就行~)

不宜久坐, 久睡, 不容易囤积脂肪~~

不仅可以吃喜欢吃的~也不担心发福~~~

本人就是例子,
哈哈

哈哈,原来你的身材是这么保持的呀

作者: 354467794 时间: 19-2-2008 23:31

原帖由 sharpmax 于 2008-2-14 02:22 发表
熬夜肯定瘦很快 :sleepy:

这样会长黑眼圈的

作者: 呼噜De猪猪 时间: 20-2-2008 12:43
我有绝佳减肥经验，熬夜加绝食。每天晚上4点睡觉，每天晚上8点吃一顿饭，白天不吃~~~~我10月到1月，减了25斤

作者: paulla 时间: 21-2-2008 00:04
说句欠揍的话...求增肥秘籍~
表打我昂...

作者: rottii 时间: 29-3-2008 21:45
很吃一次，把胃撑坏。。。。

作者: mika_mika 时间: 29-3-2008 22:20
减肥药不好，对身体不好～～控制饮食吧，需要毅力

作者: mika_mika 时间: 29-3-2008 22:22
多吃蔬菜，豆制品，替代肉类

作者: 两个冬天 时间: 1-9-2009 23:59
找个不喜欢胖的男友

作者: zjjxjszs 时间: 17-3-2013 19:40

考古队员到此一游

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