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标题: 熬夜七大伤害 [打印本页]

作者: Veronica0122 时间: 26-9-2013 21:51
标题: 熬夜七大伤害
1.免疫力下降。2.肠胃危机。熬夜吃夜宵胃肠得不到休息。3.心脏病风险。长期黑白颠倒将会使患心脏病风险增加。4.肥胖。夜间进食会肥胖。5.耳聋。睡眠不足易造成内耳供血不足。6.皮肤受损。皮肤在晚10时到11时进入晚间保养状态。7.记忆力下降。各位赶紧睡觉去吧！

作者: 十六 时间: 26-9-2013 22:05
哎睡不着啊！！！！！！！！！！！！！！！！！！！

作者: austro 时间: 26-9-2013 22:08
最近这几天都是2点后睡得.... 哎.....

作者: link0707tian 时间: 27-9-2013 00:25

作者: zhasu 时间: 27-9-2013 07:41

作者: liuyajun 时间: 27-9-2013 12:14
从来不熬夜。。。。。。。。。。。。。。。。。。

作者: YouYouWu 时间: 27-9-2013 13:26
bbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbb

作者: 小麦子 时间: 27-9-2013 15:02
熬夜会胖，正在减肥的人一定不要熬夜，影响减肥效果啊

作者: 我爱我家001 时间: 27-9-2013 16:03
减肥减肥

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