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      楼主: 禄禄练肉肉
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      [灌水] 第一次发照片 几乎裸照 希望大家轻拍 最近体脂高了 还是不想减 接着增肌

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      11
      will_oo 发表于 20-5-2010 21:38:16
      哥  你好帅气啊
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      12
       楼主| 禄禄练肉肉 发表于 20-5-2010 21:39:38
      回复 11# will_oo
      真的吗{:4_156:}
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      13
       楼主| 禄禄练肉肉 发表于 20-5-2010 21:45:31
      咋没人给加分啊   那个爆照片的帖子都有钱拿。。。。我那么多。。。怎么也得给点吧{:4_167:}
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      14
      metal 发表于 20-5-2010 21:49:43
      好大的块 来练搏击吧{:4_179:}
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      15
      marialee 发表于 20-5-2010 21:49:58
      看到了...
      有脂肪好增肌....等围度够了...再减脂不迟撒......
      看见了你的小腿..让我想起了我的小腿...当初教练说我的小腿有冠军小腿的潜力...不知我应该高兴还是哭..
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      16
      Cindyfeng 发表于 20-5-2010 21:51:10
      哥,顶你。。。
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      17
       楼主| 禄禄练肉肉 发表于 20-5-2010 21:51:34
      回复 15# marialee
      我这个小腿 算是全身最好的了   不亚于当年上海的80KG级别的冠军      这个肥。。。本来控制的很好 结果开学了 不规律了。。。。
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      18
       楼主| 禄禄练肉肉 发表于 20-5-2010 21:52:03
      回复 14# metal
      好啊   我来做沙袋。。。
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      19
      marialee 发表于 20-5-2010 21:56:00
      回复  marialee
      我这个小腿 算是全身最好的了   不亚于当年上海的80KG级别的冠军      这个肥。。。本来控 ...
      禄禄练肉肉 发表于 2010-5-20 21:51



          一练就回去啦...非赛季嘛....
      嗯..我小腿和股四..是出奇的好....害的我不敢穿裙子...永远穿裤子...
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      20
       楼主| 禄禄练肉肉 发表于 20-5-2010 21:58:54
      回复 19# marialee
      。。。。靠   大姐真的是内行啊   我激动的快哭了。。。。。很少有女孩子知道股四头 非赛季这么专业的名词。。。。
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