第一次发照片 几乎裸照 希望大家轻拍 最近体脂高了 还是不想减 接着增肌

哥们 挺结实 啊 改行 去中南海做保镖 好了

回复 21# 韩寒
对不起 本人有职业道德  只保护好人

介个...练散打..也得练力量呀...
我和我老公练..记得他卧推最高是一百六十公斤..我卧推只能推五十公斤.
但用深蹲架深蹲..我蹲一百二十公斤..他和我蹲的一样重..我们可以一人一组...哈哈哈...到现在我还笑他呢....{:4_131:}

回复 23# marialee
卧推160KG。。。。很不错了   深蹲烂了点       其实深蹲和硬拉是最反应身体整体力量的  高翻也算一个                  让你老公多弄弄深蹲和硬拉  增加性功能的

回复  marialee
卧推160KG。。。。很不错了   深蹲烂了点       其实深蹲和硬拉是最反应身体整体力量的   ...
禄禄练肉肉 发表于 2010-5-20 22:16

    {:4_112:}他不练现在正好...
{:4_109:}他再练...我就也得再练点什么了....我...瀑布汗..

回复 25# marialee
你们这俩组合。。。。。谁拆散你们我砍谁{:4_157:}

哥们，你太可爱。。肉鼓起来了

看的我也想练了 特别想练深蹲和抗击打

LZ挺可爱的{:4_175:}

maria姐也能推50KG..让我这个推70KG的男人情何以堪啊