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      [聊聊美食] 颠覆版炬烤西兰花

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      楼主
      小瓶子 发表于 13-5-2011 22:17:42 转发到朋友圈 删帖
      10071 22

      本内容为网友发布信息,仅代表原作者观点,不代表本平台立场。

      材料:西兰花
              黄油
              cheese
              盐
              胡椒粉

      做法:1. 西兰花洗净,切成小朵
              2. 在盘里一点点水,盖上盖子,用微波炉烹饪5-8分钟,因为西兰花比较不容易煮熟。(也可用水煮,水开后加入一小块黄油,放入西兰花,煮到西兰花稍稍开始变软)
              3. 如果是微波炉煮的西兰花,这时把黄油切成小块,分散在西兰花上,如果是水煮的就不用了。
              4. 在西兰花上均匀撒上盐和胡椒粉
              5. 最后撒上碎芝士,家里没有碎cheese,我用的是三明治cheese代替的,显然效果大打折扣了!
              6. 烤箱180度预热,烤20-25分钟即可,依据自家烤箱的功率做调整,因为西兰花已经熟了,炬烤部分是为了让cheese融化,并与西兰花合二为一

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      沙发
       楼主| 小瓶子 发表于 14-5-2011 14:40:43
      回复 abel19891219 的帖子

      和我男朋友一起吃的
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      板凳
       楼主| 小瓶子 发表于 14-5-2011 16:06:50
      回复 luola 的帖子

      没糊,是刚刚有些焦,我比较喜欢这个状态的cheese
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      地毯
       楼主| 小瓶子 发表于 14-5-2011 16:07:54
      回复 luola 的帖子

      没糊,是刚刚有些焦,我比较喜欢这个状态的cheese
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      5
       楼主| 小瓶子 发表于 14-5-2011 16:08:20
      回复 jasmine2009 的帖子

      喜欢cheese的,就觉得很好吃,很香,但是因为是西兰花,所以不会腻
      如果很排斥cheese,那就还是清炒比较好
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